守護霊からのサインとは?見逃さない10の兆候と正しい受け取り方【2025年最新版】

守護霊サイン10選 本当の自分でいきる方法

「なんで今こんなタイミングでこの人に会うんだろう?」
「この言葉、どこかで聞いた気がする…」
「今、動いちゃダメな気がする」

そんな風に、ふとした違和感や直感を感じたことはありませんか?
もしかしたらそれ、守護霊からのサインかもしれません。

私は古神道の修行を20年以上続け、チャネリングの実践も20年。
龍、天使、妖精、神仏、ハイヤーセルフ…あらゆる高次の存在とつながる中で、特に「守護霊のサイン」がどれほど人生に影響を与えるかを痛感してきました。

実際、ある日車で出かけようとしたとき、なぜか身体がピクリとも動かなくなったことがありました。
その数分後、走る予定だった高速道路で大きな事故が発生していたと知り、震えたのを今でも覚えています。

――あのとき守護霊が「行ってはいけない」と伝えてくれていたのかもしれない。

守護霊は、言葉ではなく“感覚”や“現象”という形で私たちにメッセージを送ってきます。
でも、多くの人はそのサインを見逃してしまうんです。なぜなら、あまりにさりげなく、日常に溶け込んでいるから。

本記事では、

  • 守護霊のサインとはどんなものか
  • どうやってそれに気づき、活かすか
  • 正しいチャネリングで高次元とつながる方法

を、私の20年の実践・指導経験をもとに丁寧に解説していきます。
記事の最後には、守護霊とつながるための【無料メルマガ講座】のご案内もありますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

1. 守護霊とは何者か?その本質と役割

「守護霊って、幽霊とどう違うんですか?」
こう聞かれることがよくあります。ですが、実際にはまったく別の存在なんです。

1-1. 守護霊の正体は“魂のサポーター”

守護霊とは、私たちの魂がこの人生を歩む過程で、常にそばにいて導いてくれる存在のことです。
目には見えませんが、感覚を研ぎ澄ませば、確かに“いる”と感じる瞬間があります。

守護霊の多くは、あなたの過去世や先祖、あるいは霊的成長を助ける高次の存在であることもあります。
そして何より、「この人生であなたが果たすべき役割」を理解し、それを全力でサポートしてくれるのです。

1-2. 守護霊とガイドスピリット・ハイヤーセルフの違い

混同されがちですが、守護霊とガイドスピリット、ハイヤーセルフは少しずつ役割が異なります。

種類役割
守護霊危険回避や人生の方向性を守る存在。常にそばにいる
ガイドスピリット学びや課題、才能をサポートする役割
ハイヤーセルフ自分自身の高次元意識。内なる神性とつながる存在

どれもスピリチュアル的には「高次存在」ですが、守護霊は特に人生の流れや方向性”を最優先に見てくれている存在なんです。

1-3. なぜ守護霊はサインでメッセージを送るのか?

守護霊には、私たちと同じような肉体も、声帯もありません。
だからこそ、“サイン”という形でメッセージを送ってくるんです。

たとえば…

  • 偶然とは思えない言葉に出会う
  • 身体が急に止まる
  • 特定の夢を何度も見る
  • 不思議なタイミングで人や物事と出会う

こうした現象は、すべて守護霊が「気づいてほしい」と送ってきたメッセージなんです。

私たちがそれに気づくことができれば、人生の選択肢がクリアになり、「こっちだよ」と教えてもらえるようになります。

2. 守護霊からのサイン10選【見逃し注意】

守護霊からのサインは、実は日常の中にたくさんあります。
でも、多くの人は「気のせいかな?」とスルーしてしまいがち。
でもその“なんとなく”に、人生を変えるヒントが隠れているんです。

ここでは、私自身やセミナーの受講生たちが実際に体験した「守護霊からのサイン」を10個にまとめてご紹介します。

2-1. 第三者の言葉が異様に心に響く

「それ、今の私に必要な言葉だ…」
ふとした会話、テレビのセリフ、SNSの投稿などがやけに心に残ることってありますよね。
実は、守護霊は他人の口を通してあなたにメッセージを届けることがあります。

私の受講生でも「先生が話した何気ない言葉が、今の人生の転機になった」と言ってくれた方がいました。


それも偶然ではなく、守護霊が必要なメッセージを“通して”伝えているんです。

2-2. 頭に突然フレーズが浮かぶ

たとえば料理中に、突然「◯◯へ行こう」と言葉が浮かんできたり、
寝る前に「今は動かない方がいい」と内なる声が聞こえたり。

これも守護霊からのサイン。
言葉ではなく“意識の中に言葉を差し込む”ような方法でメッセージを送ってきます。

私自身、講座前日に「この人にはこう言ったほうがいい」という言葉が浮かび、
実際にそれを伝えたら「泣いてしまった…まさにその言葉が必要だった」と言われたことがあります。

2-3. 印象的な夢や同じ夢を繰り返し見る

夢は、守護霊がメッセージを届ける“特別なチャネル”です。
特に「何度も見る同じ夢」や「印象的な場所・人」が登場する夢は、要チェック。

夢の中では私たちの意識が深くなり、守護霊とつながりやすくなるからです。
繰り返し見る場所には、魂の記憶や次のステップのヒントが含まれていることもあります。

2-4. デジャヴ体験が頻発する

「この場所、初めてなのに来たことある気がする」
「この会話、夢で見た気がする」

そんな不思議な感覚は、魂の記憶か、守護霊からの“覚醒のサイン”です。

人生の大きな転機が近づいているとき、守護霊はあなたに「これは大事な場面だよ」と伝えようとします。

2-5. ラッキーな出来事が続く

偶然のようなラッキーが重なるとき、
実はそれも守護霊が「進んでいいよ」と背中を押してくれているサインです。

・懸賞に当たる
・失敗がギリギリで避けられる
・絶妙なタイミングで救われる

こういった「嬉しい偶然」は、守護霊のアシストなのかもしれません。

2-6. 同じ人物と何度も遭遇する

駅で、カフェで、何度も偶然出会う人がいる。
この“シンクロニシティ”も守護霊の導きの一つです。

その人は、今のあなたに必要な学びや影響を与えてくれる存在かもしれません。

恋人、親友、仕事の相棒…「魂のご縁」は守護霊が橋渡ししてくれることもあるんです。

2-7. 大きな転機が訪れるタイミング

引っ越し、転職、パートナーとの出会い・別れなど、
人生の「節目」がやってくるとき、守護霊はあえてその流れを加速させることがあります。

とくに「自分で選んだつもりなのに、なんだか導かれてる感じがする」ときは要注意。
それ、守護霊があなたの“本来のルート”へ戻そうとしているのかもしれません。

2-8. 無性にどこかへ行きたくなる

理由はわからないけど「どうしてもあの神社に行きたい」「あの場所に引かれる」
そんな気持ちは、守護霊が「そこに答えがあるよ」と伝えてきているサインです。

実際に行ってみると、
大切な人との出会いや、忘れていた感覚を思い出すことがよくあります。

2-9. 写真に光の球(オーブ)が写る

光の玉=オーブが写るのも、守護霊の存在サインです。
特に、あなたのすぐ近くに写っていたら「いつも見守っているよ」というメッセージかもしれません。

古神道の修行でも、特定の場所でのみオーブが出現することがあり、
そこが“聖域”であることがわかる一つの指標になっています。

2-10. 突風・電気の揺れなど物理的な変化

風が吹いていないのに、急に身体の周りに風が流れる。
突然、照明がチカチカする。電気機器が一瞬止まる。

こういった物理現象も、守護霊のサインの一種です。
守護霊は物質的な体を持たないため、エネルギーの変化を使って存在を示すことがあります。

3. 守護霊からのサインに気づきやすくなる方法

「サインは来ているのに、気づけないんです…」
そういう声は本当に多いんです。
でも安心してください。守護霊のサインは、ちょっとした心の整え方と習慣で、誰でも受け取りやすくなります。

ここでは、実際に私のセミナー受講生が実践して効果があった方法をベースに、4つの具体策をご紹介します。

3-1. 日々の“直感”に耳を傾けるトレーニング

守護霊のサインは「感覚」として届くことが多いです。
つまり、“頭で考える”よりも“心で感じる”ことが大切。

まずは「なんとなく嫌な感じがする」「こっちに行きたい気がする」といった小さな直感を信じてみてください。
それが守護霊との“チャンネル合わせ”の第一歩になります。

💡私がよくすすめるワーク:
朝起きたとき、「今日はどんな感覚が来てる?」と自分に問いかけてみる
→ノートに1〜2行書いてみるだけでも、“気づく力”が高まっていきます。

3-2. 瞑想や内観で心を静かに整える

情報にあふれる現代では、守護霊のメッセージが雑音にかき消されてしまうことも。
そこで効果的なのが、毎日の短い瞑想です。

特に、呼吸に意識を向ける「3分間の静寂ワーク」はおすすめ。
思考が静まり、守護霊の存在を“感じる余白”が生まれます。

私自身も毎朝、神棚の前で5分の瞑想をしています。
この時間が、チャネリングの精度をぐんと上げてくれました。

3-3. 不要なものを手放す(空間とエネルギーの浄化)

守護霊のサインは、クリアな空間とエネルギーの中でこそ、はっきり感じ取れるものです。

特に大切なのが「物を減らすこと」。
散らかった部屋、不要なものに囲まれた状態は、感覚を鈍らせます。

  • 古い服や使っていないアイテムを手放す
  • 朝一番に窓を開けて風を通す
  • 塩やセージで浄化するのも◎

空間が整えば、自分の“内なるアンテナ”も鋭くなりますよ。

3-4. 自然と触れることで感覚が研ぎ澄まされる

守護霊とのつながりを深めたいとき、私が一番大事にしているのが「自然の中で過ごすこと」です。


神社の森や海辺、公園など、自然に身を置くと、波動が整い、直感がクリアになるんです。

実際、私のセミナーでも「森の中で感じた風に涙が止まらなくなった」「意味もなく涙が出た」という声がよくあります。


それこそが、守護霊とつながった瞬間だったりするんです。

日々の小さな実践の積み重ねが、やがて大きな“気づき”へとつながります。
守護霊のサインは、特別な才能がないと感じられないものではありません。
ただ、“気づこうとする心”があるかどうか。

それが、すべての鍵なんです。

4. 独学チャネリングの危険性とは?

近年、SNSやYouTubeを見て「私もチャネリングできそう」と軽く始める人が増えています。
でも、正直に言うと、私は独学でのチャネリングをまったくおすすめしません。

理由はとてもシンプルで、
つながっている相手が本当に守護霊なのか、あるいは低級霊や虚像なのかを見極める術がないからです。

過去に私のところへ相談に来た方の中にも


「声が聞こえるけど、内容がどんどん不安をあおるものになっていった」
「指示通りに動いていたら人間関係が壊れた」


というケースが何件もありました。

これらは、エネルギーを読み違えたチャネリングが原因です。


守護霊はあなたを怖がらせたり、不安にさせたりするような言葉は決して使いません。
だからこそ、“つながる相手を見極める技術”が必要なのです。

4-1. 高次存在と安全につながる基本プロセス

チャネリングとは、本来とても神聖で安全な行為です。
正しいプロセスで行えば、高次元の存在と深く、穏やかにつながることができます

私が20年間で培ってきた基本のプロセスを簡単にご紹介します:

  1. 空間と心を整える(浄化・クリアリング)
  2. 意図を明確にする(どの存在と、何のためにつながるのか)
  3. 呼吸を整え、意識を丹田やハートに落とす
  4. 言葉ではなく“感覚”で受け取る姿勢を持つ
  5. 受け取った内容を記録し、冷静に内観する

この流れがきちんとできるようになると、守護霊とのチャネリングは驚くほどスムーズになっていきます

4-2. 守護霊とつながる具体的なワーク・実践法

ここで、すぐに実践できる「守護霊とつながるチャネリングワーク」を1つご紹介します👇

【守護霊とつながる5分ワーク】

  1. 静かな場所に座り、目を閉じて深呼吸を3回
  2. ハートの中心に光の球をイメージし、そこに意識を集中
  3. 心の中でこう唱える:「守護霊さん、私はあなたの存在に感謝し、今日メッセージを受け取る準備ができています」
  4. 浮かんできたイメージ・言葉・感情をそのまま感じ取る
  5. 終了後、ノートに感じたことを記録してみる

このワークは、セミナーの中でも導入に使う基本的な方法ですが、
「涙が出てきた」「不安がスーッと消えた」と感じる方も多いです。


4-3. チャネリング歴20年の著者が見た世界

私自身、最初は「これは本当に守護霊なのか?」と半信半疑のところから始まりました。
けれど修行を重ねる中で、確実に「これは私を導いてくれている存在だ」と感じる瞬間が増えていったんです。

今では、

  • 危険を事前に知らせてくれる
  • 人との出会いを導いてくれる
  • 決断に背中を押してくれる

そんな守護霊の働きに、毎日助けられています。

そして今、その学びや方法を、多くの方にシェアする時期に来ていると感じています。

5. 【体験談】守護霊のサインに救われた私の実体験

これは、私がまだチャネリングを始めたばかりの頃に起きた出来事です。

ある日の午後、いつものように車で出かけようとしたときのこと。
エンジンをかけて出発しようとした瞬間、なぜか身体がピクリとも動かなくなったんです。

腕も、足も、動かない。
頭ははっきりしているのに、まるで時間が止まったような感覚でした。
「あれ? ちょっと変だな…」と思って、深呼吸をして、しばらくそのままでいました。

10分ほど経ってから、急にスッと身体が動くようになり、車を発進させました。
すると、その数分後、高速道路で大きな事故があった直後の現場を通ることになったんです。

背筋が凍りました。
「…もしかして、さっき動けなかったのは、守護霊が止めてくれたのかもしれない。」

あのタイミングで出発していたら、自分が巻き込まれていた可能性もあったと思います。


この体験をきっかけに、私は守護霊のサインに対する感度が一気に高まりました。

それまでは「気のせいかな」と流していたことが、
実はちゃんとした“メッセージ”だったと腑に落ちたんです。


それ以来、

  • 違和感を感じたときは必ず一呼吸置くようにする
  • 内なる声に素直に従うことを習慣にする
  • サインだと思ったらすぐにメモを取って検証する

そんな日々の積み重ねが、チャネリングの精度をぐっと高めてくれました。

私のセミナーでも、受講生が同じような体験を話してくれることがあります。
「事故を回避できた」「進路変更を直感で決めたら人生が動き出した」などなど…。

守護霊のサインって、派手な奇跡じゃなくて、ごく普通の“ちょっとした異変”として現れることが多いんです。
でも、それに気づけるかどうかで、人生の流れは大きく変わります。

6. サインを受け取った後にやるべきこと

守護霊からのサインに気づいたとき、そこで終わりにしてしまうのはもったいないんです。
実はその“気づいたあとの行動”こそが、運命を動かすカギになります。

私自身、何度もサインに助けられてきましたが、それ以上に大切だったのは、**そのサインを「どう解釈し、どう生かしたか」**でした。

ここでは、サインを受け取った後に実践してほしい4つの行動をご紹介します。

6-1. サインの意味を内観する

まず大切なのは、「あれって何だったんだろう?」と自分に問いかけること。

守護霊のサインは、すぐに意味が分かるものもあれば、少し時間が必要なものもあります。
焦らず、自分の感情・状況・直感を照らし合わせながら意味を探っていくことがポイントです。

たとえば、夢で出てきた人物が数日後に実際に関わる相手だった、なんてことも珍しくありません。


ノートや日記に残しておくと、あとから「ああ、これだったのか」と腑に落ちることがよくあります。

6-2. 感謝を伝える方法

守護霊は、あなたが気づいてくれたことをとても喜びます。
そして、「ありがとう」の一言だけでも、より深くサポートしてくれるようになります。

これは信じられないかもしれませんが、エネルギーは双方向なんです。
私が実践しているのは、以下のような簡単な習慣:

  • 朝の起床時、心の中で「今日も見守ってくれてありがとう」と伝える
  • チャネリング後、感じた感謝を声に出す(小声でもOK)
  • 神棚やお気に入りのパワースポットで感謝の気持ちを静かに祈る

「感謝」は、守護霊との“絆”を深める最も強力な方法のひとつです。

6-3. 日記・記録を残す重要性

これは本当におすすめ。
サインに気づいた瞬間・気持ち・その後の出来事を記録しておくことで、あなたのスピリチュアル感度がどんどん高まっていきます。

たとえば私は、A6サイズの「サインノート」をいつも持ち歩いています。
ちょっとした気づきでもすぐに書き留めておくと、後から**「これはパターンだ」「今後また来るかも」**と理解が深まっていくんですね。

書き方は自由。キーワードだけでも、絵でも、感情でもOK。
“守護霊との交換日記”のような感覚で始めてみてください。

6-4. 必要があれば行動する勇気を

最も大切なのは、受け取ったサインを行動に変える勇気を持つことです。

たとえば、

  • 出会った人に声をかけてみる
  • 予定を変更して直感に従ってみる
  • 一歩踏み出す決断をする

こうした小さな「実践」が、守護霊との信頼関係をさらに強めてくれます。

私も初めは怖かったです。
でも、“あのとき行動したから今がある”と、心から言える出来事がたくさんあります。

守護霊のサインは、ただのメッセージではありません。
それは**「人生をもっと豊かにするための道しるべ」**なんです。

あなたがそれに気づき、感謝し、行動することで、
守護霊はさらに力強く、あなたの道を照らしてくれるようになりますよ。

7. よくある質問Q&A:守護霊のサインに関する誤解と真実

ここでは、守護霊のサインについてよく寄せられる質問をQ&A形式でまとめました。
読者が「私の感覚って正しいの?」「怖がっていいの?」と不安にならないよう、丁寧にお答えしていきます。

Q1. 守護霊と幽霊ってどう違うんですか?

A:まったくの別物です。

守護霊は、あなたをサポートするために高次元からついている存在です。
波動も非常に高く、恐怖や不安を煽るようなことは決してしません。

一方、幽霊は未浄化のエネルギーである場合が多く、感情の残滓(ざんし)に近い存在。
守護霊は“安心感”を伴いますが、幽霊に触れたときは“重さ”や“不安”を感じることが多いです。

感覚的にも全然違うので、しっかりと自分の体感を信じてみてください。

Q2. サインが怖い内容だったときはどうすればいいですか?

A:一度立ち止まって「本当に高次の存在か?」を確認しましょう。

守護霊は、あなたに恐れや不安を与えることはありません。
もし「死ぬよ」「やめないと呪われる」など、恐怖を煽るような内容が来たら、それは低級霊や自己の恐れが映し出されている可能性が高いです。

そんな時は、

  • 一旦そのメッセージから距離を置く
  • 呼吸を整えてグラウンディングする
  • 光のイメージで自分を包む

この3ステップでエネルギーを整え直すことをおすすめします。

Q3. なかなかサインを受け取れないのはどうして?

A:自分を責めなくて大丈夫。まだ“準備中”なだけです。

守護霊は常にあなたのそばにいます。
サインが届いていないのではなく、“あなたがそれをキャッチできる状態にない”だけかもしれません。

日常が忙しく、心がざわざわしていると、サインに気づくのは難しいもの。
そんな時こそ、意識的に「静けさ」を取り戻すことが大切です。

瞑想や自然の中で過ごす時間を増やすことで、少しずつキャッチ力が上がっていきますよ。

Q4. チャネリングした内容が本当に守護霊のものか確認するには?

A:信頼できる“感覚”を育てるのが近道です。

たとえば、

  • メッセージに一貫性があるか?
  • あとで振り返って“納得感”があるか?
  • その言葉を聞いて心が穏やかになるか?

こうした感覚が伴うかどうかが大きな判断基準になります。

また、独りよがりにならないためにも、学びの場や指導者のもとで経験を積むことを強くおすすめします。

Q5. “ただの偶然”と“サイン”の違いってあるんですか?

A:あります。そして“感情の動き”が最大のヒントです。

偶然はスルーできますが、サインは心に引っかかる感覚があるんです。
「なんでこんなに気になるんだろう?」「この言葉がやけに残るな…」と感じたら、それはただの偶然ではない可能性が高いです。

守護霊のサインは、“心の奥”に響いてくるようなエネルギーを持っています。
その違いを、ぜひ自分の感覚で感じ取ってみてください。


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